くたびれたんで・・・・・・
2023/11/02
今朝も4時半過ぎには目が覚めたんですわ 唯目は覚めたんじゃが何かしら
身体がだるくてのう・・・しんどいなぁ・・・ちゅうて思いながらも
着替えて外に出てみたんですわ
今朝は何かどんよりとした空気感じゃったでぇ 全く寒くも無かったし
風も殆ど吹いとらんしその為か空気のどんより感が有ったんじゃろうと
思われます 車で公園に行ってみたら今朝は2袋だけ落葉が出とったんで
貰って帰って来て5時丁度からウオーキングをスタートしたんですわ
そう書いたら何時も通りみたいな感じなんじゃが 今朝は全く違ったん
ですでぇ 腰・・・ちゅうか尻・・・ちゅうか 左側なんじゃが何か鈍痛
がズーッと続いとってのう 而も目が覚めた時から続いとるくたびれ感も
全く無くならんかったんじゃあ
其れでも一応短縮バージョンながらも7時05分迄はウオーキングを続けて
帰って来たんじゃが なんせ10分程度歩いたら腰の痛みで休まんといかん
そんな感じで短縮バージョンにも拘わらず今朝のウオーキングは2時間と
05分の道行じゃった訳
帰ってはきたんじゃが やっぱりくたびれ感・・・ちゅうか疲労感が
何か増した様に思えたんで 今日は畑仕事は出ん方が正解かなぁ・・・
そう考うて畑仕事は休む事にしたんですわ 唯やらんといかん事が
有ったんで 野菜類の収穫と特別栽培の最終的な提出書類を作成して
市民センターに提出・・・今日やった事ちゅうたら此れだけじゃった
訳なんじゃあ じゃけんもう10時頃にゃあ部屋で横になっとりました
午前中も午後も何か寝とる様な起きとる様な・・・解らん時間を過ごし
今に至るんじゃが こりゃあ何じゃったんじゃろうか・・・？
かなりの時間は寝とったみたいじゃけん 睡眠不足じゃったんかなぁ
じゃが昨夜も割合早く9時半頃から寝たんじゃが 時間的にゃあ十分な
睡眠時間なんじゃが 何か眠りの質が悪かったんかのう・・・
まぁ何時も夜中は3回位はトイレで目を覚ますんじゃが こりゃあ何時も
の事じゃけん特別に昨日の夜ちゅう訳でも無かったんじゃがのう
まぁほんじゃが結果的にゃあ今日1日は何もやらん1日になりましたわい
さて明日なんじゃが早朝のウオーキングも目が覚めた時の感じでやるか
止めるか決めますし 畑仕事もそうします 唯午後からは大学剣道部の
広島ＯB会が神石高原町の旅館で予定されとるんで車で新幹線の東広島駅
に行って新幹線で福山駅に向かい福山駅で後輩の車に同乗して現地に
向かいます 懇親会と宿泊じゃけん当然明日は此のブログは書けません
何とか体調が戻って楽しいＯB会になりゃあエエなぁ・・・ちゅうて
思いながら今日も早めに寝ようと思うとります
ほんじゃあ今日はこの辺で・・・又明日・・・じゃあ無く多分5日に
書くんじゃろうと思われます。